ADHD és Anyaság


ADHD-s nőként anyává válni? Dupla kihívás, dupla káosz, dupla csoda

Egy fiatal anya fekszik a kórházi ágyon, karjában újszülött babájával. Arcán fáradt, de boldog mosoly tükrözi a friss anyaság megható pillanatát. Mellette az apuka ül, tekintetében meghatottság és szeretet, miközben egyik kezével óvatosan érinti a pici fejét. A szoba meleg fényben úszik, a háttérben kórházi műszerek és fehér falak láthatók. Egy ADHD-s anya számára ez a pillanat különösen meghatározó: az érzelmek intenzitása segít neki igazán jelen lenni, elmélyülni a születés csodájában, és érezni a kötődést, amely minden mást háttérbe szorít.
Az újszülött érkezése minden anya életében mérföldkő – különösen egy ADHD-s édesanyáéban, aki a figyelmét és érzéseit teljes mértékben ebbe a varázslatos pillanatba sűríti.

„Elég jó anya leszek?” – Az ADHD-s anyaság egyszerre káosz és csoda. A bűntudat árnyékában is ott van minden ölelés, ami emlékeztet arra, hogy a szeretet mindig erősebb.

Ha érdekel a téma, kattints és olvasd el a teljes bejegyzést:

#ElégJóAnya, #ADHD-s anyaság, #AnyaiBűntudat, #KáoszÉsCsoda


Tavaszi túlélőtúra egy ADHD-s anyával

Ha sokat akar a szarka…

Egy ADHD-s anya naplója, amikor a tavasz nemcsak virágokat hozott, hanem pörköltet, egereket, szivárványos sütiket és kicsit sok lett minden.

#ADHD-s anyaság, #Túlpörgés, #Összeomlás, #Elengedés #RejectionSensitivityDysphoria, #RSD



Legfrissebb írások

Egy ADHD-s Anya Valósága. Egy kéz, amely éppen az ‘Mission ADHD Mom’ feliratot írja egy papírlapra, mellettük egy csésze kávé és növények. Az illusztráció a kreatív alkotás folyamatát szimbolizálja.
Egy ASHD-s Anya Valósága – Amikor a hiperfókusz dolgozik

Amik már szóba kerültek

Egy ADHD-s Anya Valósága. Két nő kávézik és beszélget, miközben egy asztalon egy kávéscsésze és jegyzetek láthatóak. Az illusztráció arra vonatkozik, hogy milyen kulcsszavak olvashatók az “Amiről már beszéltünk” szövegfelhőben, azaz eddig mikől esett szó az oldalon.
Mission ADHD Mom – Egy ADHD-s Anya feldolgozott Valósága

30+1 Kihívás Kártyacsomag ADHD ADHD-s ADHD-S hiperfókusz ADHD-s nő ADHD-s életkörnyezet ADHD-val élni ADHD diagnózis ADHD felnőttkorban ADHDsanya ADHDsnő ADHD és AI ADHD és depresszió ADHD és kreativitás ADHD és tanulás AnyaiBűntudat AnyaiKáosz Büszkeség Pont Gyűjtők Egy ADHD-s Anya Valósága ElégJóAnya Figyelemzavar Használom az AI-t Hiperaktivitás Hiperfókusz Időmenedzsment Impulzisok Impulzivitás Kiégés Kreativitás Káosz KáoszÉsSzeretet Láthatatlan munka Mentális egészség Mesterséges Intelligencia Ne félj tőle! Neurodivergens Neurodivergens fejlődés Neurodivergens sajátosság no Filter Morning Reggeli Rutin Táblák Rugalmas ütemterv Szülői Feladatmegosztó Plakát Élményalapú Fejlődési és Motivációs rendszer ÉrzékenyAnyaság Önismeret