A gyerekek fejlődése nem egyik napról a másikra történik. Apró próbálkozások, kicsi győzelmek, napi újrakezdések vezetik el őket oda, hogy önállóbbak, bátrabbak, figyelmesebbek legyenek. A 30+1 kihívás kártyacsomag ebben segít.
Ovisoknak és alsósoknak külön letölthető kártyacsomag vár.

Letöltés után azonnal használhatjátok.
Ha lejjebb görgetsz, további részletet olvashatsz.
Kattints a gombra, és már viheted is →
Önbizalom megerősítése
Nem kell mindig sikeresnek lenni. A próbálkozás is számít. Minden kártya egy lehetőség: „megpróbáltam – és ez már elég ahhoz, hogy büszke legyek magamra”.
Érzelmi rugalmasság fejlesztése
Van olyan nap, amikor nem megy. A kártyák ezt is tanítják. Nem baj, ha ma nem sikerül, holnap újra lehet próbálni. Ez az igazi érzelmi erő.
Önállóság támogatása
A reggeli készülődés, az egyszerű döntések, az önálló kezdeményezés mind-mind apró lépések az önállóság felé. A kártyák ezekre hívják fel a figyelmet, hogy a gyerek is észrevegye a saját fejlődését.
Kapcsolódás építése
Reggeli kiválasztás, esti beszélgetés – a kártyák lehetőséget adnak arra, hogy kapcsolódjunk, figyeljünk egymásra. Nem csak a teljesítmény számít, hanem az együttlét is.
„Miért adjam meg az e-mail címem?”
(Ha szeretnéd.)

Nem azért, hogy korlátozzak, hanem hogy kapcsolódhassunk.
A célom az, hogy a letölthető eszközöket a visszajelzéseitek alapján tovább finomíthassam.
Ha regisztrálsz, elsőként értesülsz az új verziókról, frissítésekről és kiegészítő anyagokról – így semmiről sem maradsz le.
Időnként egy-egy hírlevél is születhet majd, de ígérem: nem foglak elárasztani. Inkább ritkán, de akkor igazán hasznosat szeretnék küldeni.
Amik már szóba kerültek

ADHD ADHD-s ADHD-s anya ADHD-S hiperfókusz ADHD-s nő ADHD-s életkörnyezet ADHD-val élni ADHDagy ADHD diagnózis ADHD felnőttkorban ADHDsanya ADHDsnő ADHD és AI ADHD és depresszió ADHD és kreativitás ADHD és tanulás AnyaiBűntudat AnyaiKáosz Egy ADHD-s Anya Fókuszál Egy ADHD-s Anya Valósága ElégJóAnya Figyelemzavar Fókusz Használom az AI-t Hiperaktivitás Hiperfókusz Időmenedzsment Impulzisok Impulzivitás Kiégés Kreativitás Káosz KáoszÉsSzeretet Mentális egészség Mesterséges Intelligencia Ne félj tőle! Neurodivergens Neurodivergens fejlődés Neurodivergens sajátosság Rugalmas ütemterv ÉrzékenyAnyaság Önismeret Önismeret ADHD-val
ÍRJ NEKEM!
Beszélgetnél egy ADHD-s anyával, aki tabuk nélkül osztja meg életét?
Itt a lehetőség, hogy közvetlen kapcsolatba lépj velem! Ha kérdésed van, vagy egyszerűen csak szeretnéd elmondani, hogy „Hé, én is így érzek!”, akkor nálam jó helyen jársz.
Én, mint ADHD-s anya, osztom meg tapasztalataimat, kihívásaimat és mindennapi megoldásaimat.
Írj bátran és segítsünk egymásnak!
