Pár hónapja kipattant a fejemből egy ötlet. A vezér gondolat az volt, hogy a gyerekek, távol az otthonukból, valahogy mélyebben tudjanak már most, ilyen távolságban is kapcsolódni a családjukhoz és a barátokhoz.
Az ötlet az AI-val való beszélgetés során kezdett komolyabb formát ölteni, amikor megosztottam vele a terveimet. Az AI segített finomítani a gondolatokat, és végül a fotó album helyett egy scrapbook készítése lett a cél.
Miért érdemes scrapbook-ot készíteni?
Sorra vettük, hogy miért is jó számukra, milyen megoldások valósulhatnak meg benne, hogyan lehet még erősebb a hatása.
A scrapbook segíthet a gyerekeknek érzelmileg jobban kapcsolódni azokhoz az emberekhez, akiket nem látnak minden nap, sőt legfeljebb videó chat-en keresztül. A családtagok és barátok fényképeinek nézegetése erősíti a kötődést kialakulását bennük.
A térképes összekötő segít a gyerekeknek felismerni a kapcsolatokat a helyi közösség és az otthon között. Ez kognitív szempontból is hasznos, hiszen erősíti a világérzékelést és a helyes önállóságot.
A múlt, jelen és jövő összekapcsolása, erősíti a személyes identitásukat és az időben való tájékozódást.
Hogyan támogathatja az AI a scrapbook készítést?
Megerősített benne, hogy az ötlet jó és segített még jobb és hatékonyabb megoldást találni.
Segíthetek vele a gyerekeknek abban, hogy nyitottabbak legyenek az új kapcsolatokra, és könnyebben beilleszkedjenek más kultúrákba vagy közösségekbe.
Az AI szerepe a scrapbook elkészítésében az volt, hogy támogasson abban, hogy a gyermekeim számára egy olyan eszközt hozzak létre, ami segíti őket az érzelmi fejlődésükben.
Miért jó ez nekem, mint ADHD-s felnőttnek?
Bár akkor még nem voltam diagnosztizáltan ADHD-s, de egyértelmű, hogy számomra jó megoldásnak bizonyult.
ADHD-s felnőttként hajlamos vagyok szétszórtságra, ezért fontos, hogy olyan eszközöket találjak, amelyek segítenek a rend megteremtésében. A scrapbook lehetőséget ad arra, hogy strukturált módon rendszerezzem a dolgokat.
ADHD-ként sokszor nehéz hosszabb ideig koncentrálni, de a scrapbook egy olyan feladatot biztosít, amely szórakoztató, mégis fókuszálást igényel. A képek, matricák és más kreatív elemek használata közben fokozatosan elmélyülve kreativ módon tartja fenn a figyelmem.
A személyes emlékek összegyűjtése, képek hozzáadása és a saját történetek megírása segít feldolgozni a stresszt, a változásokat és az érzelmi kihívásokat.
Hogyan segít a scrapbook a neurodivergens családoknak?
A scrapbook nem csupán egy egyszerű kreatív projekt, hanem kulcsfontosságú eszköz lehet a neurodivergens családok számára, amely segíti őket az érzelmi fejlődésben, a személyes kapcsolatukban, valamint az önálló tanulásban és a társas készségek fejlesztésében.
Hogyan támogaTott az ai a kreatív alkotásban?
Az AI segített abban, hogy meghatározzam, hogyan épüljön fel a scrapbook úgy, hogy az hasznos legyen, és hogyan válasszam ki a megfelelő eszközöket a tartalom feltöltéséhez.
Ötletekkel adott a vizuális elemek és a kreatív technikák alkalmazásában, hogy egy szórakoztató, és fejlesztő élményt nyújtson.
Mivel sokszor kihívást jelenthet a figyelem fenntartása, az önértékelés vagy a célok elérése, a megerősítő üzenetek segítettek abban, hogy lássam, hogy haladok, fejlődök, és hogy amit csinálok, az fontos és értékes.
- Téli szünetre készülve…
- Egy ADHD-s Anya túlélőnaplója, avagy az elmúlt hetek margójára
- Köszönöm, hogy regisztráltál – és meg is érkezett az első frissítés!
- Védett: Élményalapú Fejlődési és Motivációs rendszer
- Élményalapú Fejlődési és Motivációs rendszer
30+1 Kihívás Kártyacsomag ADHD ADHD-s ADHD-S hiperfókusz ADHD-s nő ADHD-s életkörnyezet ADHD-val élni ADHD diagnózis ADHD felnőttkorban ADHDsanya ADHDsnő ADHD és AI ADHD és depresszió ADHD és kreativitás ADHD és tanulás AnyaiBűntudat AnyaiKáosz Büszkeség Pont Gyűjtők Egy ADHD-s Anya Valósága ElégJóAnya Figyelemzavar Használom az AI-t Hiperaktivitás Hiperfókusz Időmenedzsment Impulzisok Impulzivitás Kiégés Kreativitás Káosz KáoszÉsSzeretet Láthatatlan munka Mentális egészség Mesterséges Intelligencia Ne félj tőle! Neurodivergens Neurodivergens fejlődés Neurodivergens sajátosság no Filter Morning Reggeli Rutin Táblák Rugalmas ütemterv Szülői Feladatmegosztó Plakát Élményalapú Fejlődési és Motivációs rendszer ÉrzékenyAnyaság Önismeret
Hozzászólás